Yoga uddannelse

Jeg har taget min Yoga uddannelse i Indien, helt præcist på Shri Kali Ashram i Goa.

Jeg tog egentligt til Indien for at finde mig selv og starte på en frisk efter en depression. Men det udviklede sig til meget mere end det.

Jeg havde kun dyrket yoga et årstid, inden jeg tog afsted. Det var ikke noget problem, for i denne form for yoga bliver man guidet hele vejen igennem. Man gør øvelserne så godt man kan, eller tager en velfortjent pause.

Efter en måned i Indisk tempo (her går det meste i et adstadigt tempo), var min krop og sjæl klar til at tage hjem og få det bedste ud af livet.

Derfor vil jeg bruge mere tid på yoga, det vil glæde mig rigtigt meget, hvis jeg kan hjælpe andre til at blive glade for yoga og finde ro til at nyde livet. Hvis det kan blive min levevej, ville det være fantastisk.

Linket herunder beskriver Shri Kali og uddannelsen på engelsk.

Shri Kali Ashram

200 timers yoga instruktøruddannelse.

2020 Januar og februar.

Jeg har været på Shri kali Ashram igen, denne gang  på Koh Panghan i Thailand.

Her tog jeg 300 timers uddannelse, så nu har jeg i alt 500 timer.

yoga-Kalundborg